Gesundheit & BewegungSanftes Yoga im Park
- 18. September 2026 · 09:00 Uhr (60 Minuten)
- Bäckerplatz 4, 8001 Zürich
- Niveau: Leicht
- Rollstuhlgängig, Sitzgelegenheiten vorhanden
- 6 von 15 Plätzen frei
famevibera.com bringt Menschen ab 60 Jahren in der Schweiz zusammen: mit Kursen, Ausflügen und Gemeinschaftsprogrammen, die Freude bereiten, das Wohlbefinden fördern und neue Verbindungen schaffen.

Von Bewegung über Kultur bis Technik – entdecken Sie Veranstaltungen, die zu Ihren Interessen passen.
Gesundheit & Bewegung
Technik & Lernen
Kultur & Kreativität
Reisen & AusflügeEin Ausschnitt aus unseren wöchentlichen Kursen und Treffen – so finden Sie leicht Ihren Rhythmus.
Sieben Themenbereiche, die zeigen, wie vielfältig aktives Leben im Alter sein kann.
Yoga, Wassergymnastik und sanftes Training für Kraft, Balance und Beweglichkeit.
Smartphone, Internet und digitale Anwendungen einfach und verständlich erklärt.
Malerei, Schreibwerkstätten und Museumsbesuche für alle kreativen Köpfe.
Tagesausflüge und Wanderungen zu schönen Orten in der ganzen Schweiz.
Chorgesang, Tanzabende und gemeinsames Musizieren in geselliger Runde.
Engagement in der Nachbarschaft und gegenseitige Unterstützung im Quartier.
Kaffeetreffs, Gesprächsrunden und lockere Begegnungen für neue Freundschaften.

Nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Hier sind drei einfache Wege, wie unsere Mitglieder ihren Einstieg bei famevibera.com gefunden haben.
Beginnen Sie mit einem entspannten Kaffeetreff oder einer offenen Schnupperstunde.
Yoga, Wandern und Wassergymnastik für alle, die gerne in Bewegung bleiben.
Malateliers, Chorproben und Gesprächsrunden für entspannte Begegnungen.
Ein offenes, herzliches Umfeld, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo aktiv werden können.
Nehmen Sie an einzelnen Terminen teil oder besuchen Sie regelmässig Ihre Lieblingskurse.
Unsere Kursleitenden sind auf die Bedürfnisse aktiver älterer Erwachsener spezialisiert.
Barrierefreie, gut erreichbare Räumlichkeiten in ganz der Schweiz.
Bauen Sie neue Freundschaften auf und bleiben Sie Teil eines lebendigen Netzwerks.
Der wöchentliche Malkurs hat mir geholfen, nach der Pensionierung wieder eine feste Struktur und viel Freude im Alltag zu finden.

Maria K.
Mitglied seit 2023
Beim Wandern habe ich Freunde gefunden, mit denen ich heute jede Woche unterwegs bin. Ich fühle mich fitter als vor zehn Jahren.

Hans B.
Mitglied seit 2021
Der Smartphone-Kurs hat mir die Angst vor der Technik genommen. Jetzt telefoniere ich per Video mit meinen Enkelkindern.

Elena R.
Mitglied seit 2024
Sie möchten einer nahestehenden Person einen aktiven Alltag ermöglichen? Bei famevibera.com finden Sie Ansprechpartner, die Sie über passende Aktivitäten, Begleitmöglichkeiten und den Ablauf einer ersten Teilnahme informieren.

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